 Course de l'Escalade - 5ème victoire |  Jeudi, 15. décembre 2011
Le premier samedi de décembre correspond à la manifestation la plus attendue des Genevois, la course de l'Escalade. Rendez-vous incontournable, de nombreux coureurs étaient présents dans les rues de la vieille ville de Genève pour affirmer encore une fois que la course de l'Escalade est la plus grande en Suisse. Valentine avait à coeur de réussir cette course et tout n'était pas gagné d'avance cette année. Tout d'abord, les entraînements intensifs de natation depuis septembre on nécessité de réduire quasiment à néant les entraînements de course. Du coup, fin novembre, le niveau de Valentine en course était au plus bas. Les séances d'entraînement avec l'AVG à Champel ont démontré le retard que Valentine avait sur ses camarades de club. Du coup, durant le mois de novembre, nous avons augmenté les séances d'entraînement de course et diminué celle de natation pour préparer l'évènement.
Fin novembre, c'était la course de la trans'onésienne qui avait été le premier et le seul test. Un test réussi puisqu'elle avait couru à la même vitesse que l'an passé soit à plus de 17 km/h. Mais était-ce suffisant pour rivaliser avec ses adversaires à la course de l'Escalade ? Difficile à dire d'autant plus que cette année, la concurrence était très relevée avec Camille Rusch vainqueur à Bulle, Martigny et Prilly sans parler de Léa Rochat, Carolina Hernandez et de nombreuses outsiders. De plus, il fallait encore ne pas raté le placement sur la ligne qui est toujours délicat et cette année c'était le parcours du combattant puisque l'entraîneur a amené les filles plus de 30' avant le départ. Malgré cela, elle était déjà bien derrière dans les couloirs d'attente avant de pouvoir aller sur la ligne. Idéale un échauffement en poireautant de la sorte. Heureusement que ce cirque sera terminé l'an prochain avec la catégorie cadettes. Finalement, toutes les principales favorites ont pu se mesurer équitablement. Cela aurait été tout aussi ennuyant de se retrouver tout derrière et ne pas pouvoir défendre ses chances avec les autres favorites que de gagner devant des favorites qui se seraient trouvées toute derrière. Bref, des dossards préférentiels comme le fond Lausanne seraient les bienvenus et éviteraient d'une part des chutes par le dépassement et aussi toutes ces histoires avec des parents frustrés qui espère compter sur le fait que les adversaires de leurs enfants se retrouvent piégés à l'arrière pour obtenir un bon résultat. Dommage, car la victoire n'est que plus belle quand on a le sentiment de s'être battu contre les meilleures.
Au final, des conditions météorologiques très bonne au vu de ce qui était annoncé et les coureurs on pu retrouver le parcours officiel de la course. La course sera finalement tactique et les hostilités ont eu lieu dans les parties accidentées du parcours, soit aux abords de la cathédrale. Valentine finira la course avec juste 7s d'avance sur sa camarade de club, Carolina qu'on attendait à pareille place en connaissant ces qualités. Si le temps de 8'26'' correspondra à une amélioration de 28s par rapport à 2009, il sera de 16s plus lent que le record de Tiffany Langel. Valentine remporte son cinquième succès de suite à l'Escalade. |
| Funny Bike partenaire 2012 | Lundi, 15. août 2011
Philippe et toute son équipe du magasin de vélo Funny Bike à Chavanne-de-Bogis soutiendra Valentine durant les saisons 2012 et 2013. Nous sommes d'autant plus content que ce soit un magasin de qualité avec une équipe très à l'écoute de la clientèle qui font confiance à Valentine en lui mettant à disposition un vélo BMC pour ses futures compétitions. Nous vous recommandons le magasin Funny Bike pour l'avoir testé et où nous avons bénéficié d'un service vraiment de qualité et à des prix très très compétitifs.
Valentine bénéficiera de nombreux conseils ainsi que des informations sur les dernières technologies en plus de la mise à disposition d'un vélo haut de gamme de la marque BMC. Enfin, toujours dans l'objectif d'apporter un plus comme Funny Bike le fait pour ses clients, Valentine bénéficiera d'une étude posturale Retül (valable aussi bien pour des cyclistes - triathlètes - vététistes de loisir ou de compétition) qui permet de trouver la meilleure position en fonction de sa morphologie et de son vélo afin d'optimiser le rendement. (www.ergocycle.ch)
|
| | EAFIT nouveau partenaire de Valentine |
| | | Spécialisé dans les boissons énergétiques (Isotonics, malto etc...), EAFIT soutiendra Valentine durant la saison 2011. Nous sommes d'autant plus heureux qu'EAFIT propose une gamme de produits de qualités et efficaces pour les avoir déjà testé. Nous vous recommandons sans hésitation ces produits pour vos efforts. Vous pouvez également commander les produits EAFIT sur le site www.pncltd.ch. Un grand merci pour leur précieux soutien. |
|
| |
|  | |  | | Prochaine échéance | 21.1 Kick-off Meeting (Swisstri)
11-12.2 Stage Macolin (Swisstri)
31.3 Test Triathlon Région Romandie
5-6.5 Stage Macolin (Swisstri)
19.5 Aquathlon Basel (Youth League YL)
16.6 Triathlon de Zug (YL)
23-28.7 Camp d'entrainement Tesserete (Swisstri)
5.8 Triathlon de Nyon (YL)
25.8 Triathlon de Lausanne (YL)
23.9 Journée de clôture (Swisstri) |
| |  | |  |
| | | | Autres informations | - Vidéo des championnats suisses de triathlon écoliers en ligne
Objectifs 2011:
- Progression natation (Atteint)
- CS de duathlon à Zofingen (Atteint)
- CS de triathlon à Lausanne (Atteint)
- Ergas Cup 2011 (Atteint)
Objectifs 2012:
- Classement général Youth League catégorie Jeunesse Fille 1997-1998 4 meilleures résultats sur les 7 courses (podium)
- CS de duathlon à Zofingen (Titre)
- CS de triathlon (Titre)
|
| | | | |
News | - Un genevois champion du monde de triathlon lors de l'Ironman d'Hawaii: Le Sociétaire du TriClub Genève Louis Ackermann, est l'homme de fer le plus costaud du monde dans la catégorie 60-64 ans. Il doit ce titre à son succès lors du mythique Ironman d'Hawaii qu'il a couvert en 11h03'41''. A la mi-septembre, il avait déjà coiffé la couronne mondiale du semi Ironman (70.3) en s'imposant à Las Vegas. (Article TdG du 11.10.11 PB) Bravo Louis !
|
|
